যখন আপনি আপনার বন্ধুর তাৎপর্যপূর্ণ অন্য পছন্দ করেন না তখন কী করবেন

1. নিজের সাথে সৎ থাকুন।

ঠিক আছে, সুতরাং আপনার নিজের বন্ধুর প্রিয়তমা মোটামুটি ডুশ বলে মনে করেন, তবে নিজেকে দেখুন check এটি কি তাদের সম্পর্কে সত্যই? বা প্রায় হয় আপনি ?

এমনকি যদি তা স্বীকার করা শক্ত হয়, তবে এই সম্পর্কটি এই অর্থে যে relationshipর্ষার একটি ছোট ঘটনা হতে পারে যে তাদের সম্পর্ক এমন জায়গা নিচ্ছে যা কেবল আপনার দু'জনের জন্য সংরক্ষিত ছিল। সম্ভবত বৃহস্পতিবার রাতের পানীয়গুলি সর্বদা আপনার জিনিস ছিল এবং এখন নেটফ্লিক্সে তাদের সন্ধ্যা হয়ে গেছে এবং একসাথে শীতল হয়ে গেছে এবং আপনি কিছুটা বাদ পড়েছেন বলে মনে করছেন।

যদি তা হয় তবে তা ঠিক আছে। এটি স্বীকার করুন, তারপরে আপনার অদ্ভুত অনুভূতিগুলিকে পুনর্নির্দেশ করুন যা আপনাকে আসলে কী বগিং করছে তার দিকে মনোনিবেশ করুন, যা আপনার বন্ধুর কাছে অগ্রাধিকার পাওয়ার ইচ্ছা। তার কাছে পৌঁছান, বলুন যে আপনি তাদের খুশি দেখে আপনার ভাল লেগেছে, তবে আপনি সংযুক্ত থাকার জন্য কিছু 1: 1 বারের মধ্যে ঝুলিয়ে রাখবেন বলে আশা করছেন কারণ তারা আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ।

2. প্রথম ছাপ পরে অনুগ্রহ দিন।

হ্যাঁ, প্রথম ইমপ্রেশনগুলি করতে পারা সত্যের উত্স হতে পারে তবে সেগুলিও ভুল হতে পারে। ঘটনাচক্রে: প্রথমবার লোকের সাথে দেখা করার সময় আমি প্রায়শই অত্যন্ত লাজুক এবং শান্ত থাকি কারণ আমি নার্ভাস হয়ে যাই এবং সঠিক কথা বলতে চাই thing (অন্তর্মুখী, আপনি আমাকে অনুভব করেন?) আমি পুরোপুরি সচেতন যে কেউ আমাকে এর কারণ হিসাবে আটকে থাকতে পারে, যা সঠিক বা ন্যায্য নয়। সুতরাং পরিবর্তে, আমি মনে রাখার চেষ্টা করি যে প্রথম সমস্ত ছাপগুলি ন্যায্য নয়।

এটি আপনার বন্ধুর প্রেমিক বা প্রেমিকার জন্যও যায়। কখনও কখনও লোকেরা অদ্ভুত আচরণ করে যখন তারা একটি গ্রুপ গতিশীল মধ্যে নতুন ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে সুরক্ষিত বোধ করে: তারা বোবা কৌতুকগুলি বলে, তারা ভাল ধারণা তৈরি করতে খুব দৃ strong় হয়, তারা একবারে একটি হাসি ক্র্যাক না করে হাতে একটি পানীয় নিয়ে চুপ করে বসে থাকে। তবে আপনার বন্ধুর খাতিরে, এই ছেলে বা মেয়েটিকে শুরুতে কিছু অনুগ্রহ দিন। তাকে বা তাকে স্বাগত বোধ করার জন্য আপনার প্রচেষ্টাটিকে শক্তিশালী করুন এবং ভালটি দেখার চেষ্টা করুন।

ঠান্ডা আবহাওয়ার জন্য আনুষ্ঠানিক পোশাক

3. ক্ষুদ্র জিনিস সঙ্গে শান্তি করুন। । ।

আমার এক সেরা বন্ধু পাঁচ বছরের জন্য একটি লোককে ডেটিং করেছিলেন যিনি সর্বদা তার সাথে বিল বিভক্ত করার বিষয়ে তর্ক করেছিলেন। শুনে কি বিরক্তি লাগছিল? হুম। আমি কি ভেবেছিলাম যে সে এমন এক গিরি, যিনি তার উপর খুব বেশি আর্থিকভাবে নির্ভর করেছিলেন? হা. আমি কি ওকে কিছু বললাম? না, কারণ জিনিসগুলির দুর্দান্ত পরিকল্পনায়, তার সস্তার স্কেট প্রবণতাগুলি কোনও মেক-অর-ব্রেক সমস্যা ছিল না।

আপনার বন্ধুর হৃদয়ের সুরক্ষাকারী হিসাবে, এখানে অন্য কিছু জিনিস যা আপনি বিরক্ত করতে পারেন, আপনার দিকে চোখ বর্ষণ করতে পারেন বা এ সম্পর্কে একটি মতামত রাখতে পারেন:

• পছন্দসমূহ - কুঁচকানো ব্যান্ড টি-শার্টের জন্য বা তাঁর ব্যয়বহুল হুইস্কি পানীয়গুলির প্রতি জেদের জন্য পেন্টেন্টের মতো
• রাজনৈতিক দৃষ্টিভঙ্গি - এমনকি আপনি যদি ভাবছেন যে এই দু'জন কীভাবে জাহান্নামের মধ্যে রয়েছে যখন তারা যখন বিরোধী পক্ষের দিকে থাকবে তখন কীভাবে কাজ করবে, বাবু, এটি আপনার যুদ্ধ নয়)
• ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট - খুব জোরে হাসে, বিরক্তিকর গল্প বলে, সর্বদা একটি ভাল মুহুর্তের জন্য অপেক্ষা করে ‘গ্রাম, কথা বলা শক্ত
• লাইফস্টাইল পছন্দ - উদাহরণস্বরূপ, একটি 9-5 বনাম সম্পূর্ণ ওয়ার্কাহোলিক ধরে রাখতে পারে না

তবুও: যদি আপনার বন্ধুটি সুখী হয়, এবং সম্পর্ক তুলনামূলকভাবে স্বাস্থ্যসম্মত হয় তবে এই বিষ্ঠাটি ছেড়ে দিন। সম্ভবত আপনার বন্ধুর তারিখ, বেশিরভাগ লোকের সাথে সম্পর্কযুক্ত বা বিবাহ করার বিষয়ে আপনার মতামত থাকতে চলেছেন। এই মতামতগুলির সমস্তই ভাল হবে না এবং সময়ের সাথে কিছু কিছু এমনকি সঠিক হয়ে উঠবে। তবে সেই পথে, আপনার স্তরের কোনও ব্যক্তির কী চাওয়া উচিত to তারপরে কী জঘন্য, কী ক্ষুদ্র এবং কোনটি কেবল পাল্টা চলছে তা সনাক্ত করুন then এবং মনে রাখবেন এটি তাদের নয়, এটি আপনার সম্পর্ক।

৪.… তবে লাল পতাকা সম্পর্কে কথা বলুন।

অন্যদিকে, আপনার বন্ধুর অংশীদার এবং কখনও কখনও আপনি সম্পর্কে কথা বলার জন্য একটি সময় এবং জায়গা রয়েছে একেবারে কিছু বলতে হবে।

অস্বাস্থ্যকর সম্পর্কের সতর্কতা Sign

• আচরণ নিয়ন্ত্রণ
• আপনার বন্ধুর ব্যক্তিত্বের ব্যাপক পরিবর্তন (সাধারণত খারাপের জন্য)
• উভয় পক্ষেরই আসক্তির উপস্থিতি
• চরম হিংসা
• বারবার প্রতারণা বা সীমানার প্রতি শ্রদ্ধা নেই
• তার কার্যকলাপগুলি, আগ্রহ বা স্বপ্নকে সমর্থন করে না
• মানসিক, মৌখিক বা শারীরিক নির্যাতনের যে কোন ধরনের বা স্তর

এগুলির যে কোনও উপস্থিত থাকলে অবিলম্বে আপনার বন্ধুর সাথে কথা বলুন। আপনি আপনার বন্ধুর উপরে সমস্ত থেরাপিস্টে প্রলুব্ধ হতে পারেন (এবং আমি এটি অগত্যা ভুল বলছি না) তবে আপনি কীভাবে আপনার বন্ধুকে বিচ্ছিন্ন করা এবং তাকে / তাকে ডিফেন্সে রাখার বিষয়ে অগ্রসর হন সে সম্পর্কে সচেতন হন। সমস্যাটি একবার নিয়ে আসুন এবং পর্যবেক্ষণের অর্থে বা আপনাকে যা বলা হয়েছে তার ভিত্তিতে ফ্রেম করুন এবং দেখুন এটি কীভাবে চলে।

কি বলার উদাহরণ

• “আরে, অন্য দিন জন / জেন ________ [এখানে বলা / করা হয়েছিল এমন নেতিবাচক জিনিসটি সন্নিবেশ করিয়েছেন] দেখে মনে হয়েছিল আপনি বেশ মন খারাপ করেছেন। এটি আমাকে চিন্তিতও করেছিল। আমরা কি এটি সম্পর্কে কথা বলতে পারি? '
• “তুমি জানো আমার তোমার ভাল আগ্রহ আছে, তাই না? আমি অবশ্যই আপনাকে জন / জেনের সাথে সুখী করতে চাই, তবে আমি উদ্বিগ্ন যে যখন সে / সে ______ [খারাপ পদক্ষেপ inোকাবে] তখন আপনাকে একাধিক স্তরে আঘাত দেয়। আপনি কি মনে করেন?'
• “বাহ, এই ধরণের মন্তব্য আমাকে ভয়ঙ্কর বোধ করবে। আপনি কি তাকে জানান যে এটি ঠিক আছে না? '

তারপরে দেখুন কীভাবে কথোপকথনটি কার্যকর হয়। এমনকি সমস্যাটি যদি আপনার কাছে পরিষ্কার হয় তবে আপনার বন্ধুর নিজের সম্পর্কটি তার নিজস্ব সময়রেখায় পরিচালনা করতে হবে, সুতরাং যে কারণগুলি কেন ভেঙে পড়তে হবে তার সমস্ত কারণগুলির জন্য লন্ড্রি তালিকার সাথে এটি অত্যধিক করবেন না। আপনার বন্ধুকে সমর্থন অফার করুন এবং তাকে পরিবর্তন করতে উত্সাহ দিন। এছাড়াও, সেগুলি বন্ধ হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি, সুতরাং আপনি তাদের পক্ষে সেরা চান তা জোর দিয়ে শ্রদ্ধা রাখার চেষ্টা করুন। এবং ধৈর্য ধরুন, যেহেতু তিনি চিরকাল আলো দেখতে পেতে পারেন, তাই বলতে গেলে, আদৌ।

ইবেতে কীভাবে পোশাক দ্রুত বিক্রি করবেন

৫. তিনি যখন জিজ্ঞাসা করবেন তখন পরামর্শ দিন।

অবিকৃত পরামর্শ যদি তাত্ক্ষণিকভাবে আপনাকে বন্ধ করে দেয় তবে আপনার হাত বাড়ান। আমিও বেশিরভাগ সময়। এমনকি এটি দুর্দান্ত পরামর্শ হলেও, আমার বেশিরভাগ অংশ বিশেষত একটি স্পর্শকাতর বিষয়কে ঘিরে মনে হয় না। আপনার বন্ধুর ক্ষেত্রেও একই অবস্থা। তিনি / সে পর্যন্ত অপেক্ষা করুন জিজ্ঞাসা আপনার চিন্তাভাবনা দেওয়ার আগে আপনি তাদের নতুন প্রেম বা তাদের সম্পর্কের একটি নির্দিষ্ট পরিস্থিতি সম্পর্কে কী ভাবেন। কীভাবে তা ভাবুন আপনি আপনার ভূমিকা যদি বিপরীত হয়, এবং ডান ডুব দেওয়ার প্রলোভনের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করতে পারে তবে একটি “ওমজি, তিনি / তিনিই সবচেয়ে খারাপ আপনি তার মধ্যে কী দেখছেন তা আমি জানি না। পরিবর্তে, আপনার উদ্বেগ প্রকাশ করুন, তিনি ইতিমধ্যে আপনাকে যে কথা বলেছেন (তার সেই মুহুর্তে বা অন্য সময়) তার প্রমাণ দিয়ে ব্যাক আপ করুন এবং আপনার বন্ধুটিকে সুখী এবং পুরোপুরি সুস্থ রাখতে চান এমন অবস্থায় অবস্থান করুন।

কখনও কখনও লোকেরা আক্ষরিকভাবে কেবল বেরিয়ে যেতে চায়, এবং কখনও কখনও তারা সমাধানগুলি নির্ধারণে সহায়তা চায়।

আরেকটি বিকল্প হ'ল আপনার পরামর্শটি দিয়ে উত্তর দেওয়ার আগে আপনার বন্ধুকে তিনি আপনার কাছ থেকে কী চান তা জিজ্ঞাসা করা। কখনও কখনও লোকেরা আক্ষরিকভাবে কেবল বেরিয়ে যেতে চায়, এবং কখনও কখনও তারা সমাধানগুলি নির্ধারণে সহায়তা চায়। জিজ্ঞাসা করুন, 'আপনি এখানে কি করতে চান?' এবং তারপরে সমস্যাগুলি এবং এগিয়ে যাওয়ার উপায় সম্পর্কে তাকে / তার চিন্তাভাবনাগুলিকে সহায়তা করুন।

এবং যদি আপনি গুরুত্ব সহকারে, গুরুত্ব সহকারে আপনার বন্ধুর উল্লেখযোগ্য অন্যটিকে ঘৃণা করুন এবং আপনার জিহ্বা ধরে রাখা খুব কঠিন, বলুন যে আপনি তাঁর সম্পর্কে কথা বলতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন না এবং ভাবেন না যে আপনি একজন ভাল শ্রোতা হওয়ার পক্ষে সেরা ব্যক্তি। পরামর্শ দিন যে তিনি অন্য কোনও বন্ধু বা পরিবারের সদস্য, এমনকি কোনও পরামর্শদাতা বা লাইফ কোচের সাথে কথা বলুন, যিনি কোনও পক্ষপাতদুষ্ট পন্থা নিতে পারেন। (তবে আপনার হতাশা যে কখনই শেষ হয় না তা প্রকাশ করার জন্য পারস্পরিক বন্ধুর কাছে গিয়ে ঠাট্টা-বিদ্রূপ করবেন না))

You. আপনি কেমন অনুভব করেন সে সম্পর্কে সৎ হন।

হ্যাঁ, সত্যিই । আপনার বন্ধুটি মিথ্যা কথা বলবে না। যদি তারা বলে, 'তো, আপনি তাকে / তার সম্পর্কে কী ভাবেন?' উত্সাহী, জাল-সুন্দর 'তিনি / সে দুর্দান্ত!' সত্যকে দয়া করে বলুন বা সাধারণ অবস্থাতে ডিফল্টরূপে বলুন: 'ভাল, আমি তাকে এখনও খুব বেশি চিনি না, তবে আপনাকে সুখী করে তোলে এমন কোনও সুস্থ সম্পর্কের ক্ষেত্রে আমি সম্পূর্ণ সমর্থন করি।' অথবা, 'আমি নিশ্চিত নই যে আপনি ছেলেরা একে অপরের পক্ষে ঠিক আছেন কিনা, যেহেতু আপনি সাধারণত তার বিপরীতে চলে যান, তবে আপনি স্পষ্টভাবে প্রেমে আছেন, তাই আমাকে পূরণ করুন!' বা আমার বন্ধু ক্যাসি যেমনটি করেছিলেন তা অনুসরণ করে কেটে ফেলুন: 'মেয়ে, আমি আপনাকে ভালবাসি তবে দ্রুত মিনিটের জন্য আমাকে আপনার সাথে 100% সৎ হতে দাও ...'

অবসেসিভ চিন্তাভাবনা বন্ধ করার উপায়

মনে রাখবেন, দিনের শেষে, এটি তাদের সম্পর্ক আপনি আপনার বন্ধুকে কতটা ভালোবাসেন তা নির্বিশেষে, আপনার কাজ যা চলছে তা 'স্থির' করা নয়।

অবশ্যই, আপনি যদি সত্যিই নিজের অনুভূতিটি ভাগ করে নেন তবে আপনার বন্ধুটি রক্ষণাত্মক হতে পারে বা আপনার কী বলার কথা শুনে পাগল হয়ে উঠতে পারে তবে আপনি যেখানে তাকে ভালোবাসেন তা আপনি তাকে আলতো করে স্মরণ করিয়ে দিতে পারেন, আপনি তাদের জন্য সেরা চান, এবং যখনই আপনার প্রয়োজন হবে আপনি এখানে আছেন। এছাড়াও, জেনে রাখুন যে আপনার বন্ধু সম্ভবত আপনার প্রেমের জীবনে গিয়ার স্যুইচ করতে চলেছে না কেবল এবং আপনার কারণেই, তারা এ সম্পর্কে কিছু করতে পারে না all ফলাফল থেকে নিজেকে বিচ্ছিন্ন করুন, কারণ আপনার লক্ষ্য অগত্যা তাদের 'বিচ্ছেদ ঘটানো' নয়, তবে তাকে / তার অংশীদারিত্বের জন্য উত্সাহ দেওয়া যা তাদের সেরাটি বের করে দেয়। আপনার লক্ষ্যও তাকে জোর করে আপনার দুজনের মধ্যে বেছে নেওয়ার অবস্থানে নিয়ে যাওয়া নয়।

মনে রাখবেন, দিনের শেষে, এটি তাদের সম্পর্ক আপনি আপনার বন্ধুকে কতটা ভালোবাসেন তা নির্বিশেষে, আপনার কাজ যা চলছে তা 'স্থির' করা নয়। (আবার: এগুলি সবই ধরে নিচ্ছে যে বিষয়গুলি ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে না যে কোনও ফর্মের অপব্যবহারের বড় সতর্কতা লক্ষণ))

7. আপনার জন্য বন্ধুত্ব কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা স্থির করুন।

হাই স্কুল এবং কলেজ জুড়ে আমার বাড়ি থেকে দুটি সেরা বন্ধু ছিল। আমরা চোরের মতো ঘন হয়ে গিয়েছিলাম, যতক্ষণ না একজন অন্যের দীর্ঘকালীন প্রাক্তন প্রেমিকের সাথে ডেটিং শুরু করে। আমি মনে করি এটি সম্পর্কে তার সাথে কথা হয়েছিল এবং তিনি মূলত বলেছিলেন, 'আমি যত্ন করি না, আমি তাকে পছন্দ করি' এবং ফলস্বরূপ, আমাদের বন্ধুত্ব আস্তে আস্তে বিলীন হয়ে যায়। আমি বুঝতে পেরেছি যে এই পছন্দটি করার জন্য আমি তার সাথে বন্ধুত্ব করার চিন্তা করি না এবং তিনি নির্লজ্জভাবে নিজের মনকে অনুসরণ করতে চেয়েছিলেন (যদিও তারা তাদের জানার খুব শীঘ্রই তারা ভেঙে গেছে। ঠিক আছে আমি থামব।) দেখা যাচ্ছে আমাদের বন্ধুত্ব টেকেনি।

দেখুন, লোক এবং পরিস্থিতি পরিবর্তিত হয় - এবং সবসময় উন্নতির জন্য নয়। যদি আপনার বন্ধু গাধার সাথে ঝুলতে জোর করে তবে কোনও পরিবর্তন না করে সারাক্ষণ অভিযোগ করে, আপনি তাকে দেখতে বা তার সাথে কম কথা বলতে দেখবেন। দূরত্ব আপনাকে এমনভাবে বন্ধু রাখতে সহায়তা করতে পারে যা আপনাকে চিৎকার করতে চায় না। অথবা, সম্ভবত, আপনি উদ্বেগের বিষয়ে আপনার বন্ধুর সাথে কথা বলার চেষ্টা করেছেন এবং আপনার বন্ধু প্রশ্নে উল্লেখযোগ্য অন্যটির সাথে এটি ভাগ করে নিয়েছে, এবং বোর্ডের বাইরে রক্তের কারণে এখন সে / সে সরে যাচ্ছে।

আপনি যখন বন্ধুত্ব হারাতে ইচ্ছুক হন তখন নিজেকে দূরে রাখার সময় আপনি জানেন। এমনকি এটি আপনাকে খুব, খুব দু: খিত করে তোলে। কারন এটা হয় দু: খিত, কিন্তু কখনও কখনও প্রয়োজন।

৮. আপনি যা পারেন তা নিয়ন্ত্রণ করুন এবং তারপরে এগিয়ে যান।

এমনকি যদি আপনার বন্ধুর সম্পর্ক আপনাকে রাত্রে রাখে তবে এটি আপনাকে দীর্ঘমেয়াদী জড়িত করে না। আমি জানি, কঠোর। তবে লোকেরা ভুল করতে চলেছে, এবং প্রেমে অভিজ্ঞতা প্রায়শই আমাদের সবচেয়ে দরকারী (যদি বেদনাদায়ক) পাঠ দেয়। আপনার বন্ধুটি এমন কোনও ব্যক্তির জন্য পড়তে বাধ্য who যিনি আপনার মানগুলি পূরণ করেন না বা আপনি প্রত্যাশা করেছেন যে তিনি / তিনি চান তার ছাঁচে ফিট করে।

অধিকন্তু, আপনি হাতের কাছে থাকা অন্য গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তির সাথে সম্পর্ক বজায় রাখতে বাধ্য নন। সর্বোপরি, তুমি আছ তাকে ডেটিং না। তবে আপনি যখন তার চারপাশে থাকবেন আপনি অবশ্যই আনন্দদায়ক, নম্র ও পরিপক্ক হতে পারেন — এবং তারপরে একটি ভাল শ্রোতা হওয়ার উপর মনোনিবেশ করুন, যোগাযোগের দরজা উন্মুক্ত রাখুন এবং আপনার বন্ধুকে প্রেমময় দিকনির্দেশনা এবং সহায়তা সরবরাহ করুন।

আপনি যখন আপনার বন্ধুর উল্লেখযোগ্য অন্যটিকে পছন্দ করেন না তখন আপনি কী করবেন? পরিস্থিতি কীভাবে ফুটিয়ে উঠল?