টিফানি থাইসেন: আমি কীভাবে 45 পাউন্ড হারিয়েছি!

' হোয়াইট কলার ' এবং ' বেল সংরক্ষিত 'তারা টিফানি থাইসেন কন্যা সন্তানের জন্ম দেওয়ার পর থেকে কিছুটা গুরুতর ওজন হ্রাস পেয়েছে হার্পার !

কিছু অসদৃশ পাগল সুপার মডেল মা , থিয়েসন এখনও এমন ব্যক্তির মতো দেখতে লাগল যার জন্মের তিন মাস পরে সম্প্রতি একটি বাচ্চা হয়েছিল ( বাম ) - তবে তখন থেকে সে 45 পাউন্ড (ডান) ফেলেছে!

থিসেন বলে স্ব ম্যাগাজিন তিনি সেলিব্রিটি প্রশিক্ষকের সহায়তায় এটি করেছিলেন ক্যাথি কাহেলার ... যার ক্লায়েন্টও অন্তর্ভুক্ত জুলিয়া রবার্টস



টিফানির বড় রহস্য: সময়ের আগে সপ্তাহের জন্য স্বাস্থ্যকর রাতের খাবার প্রস্তুত করা।

এইভাবে রান্না করা আমার জীবনকে সহজতর করেছে, এবং আমার আরও শক্তি আছে, '38 বছর বয়সী - যিনি মুদির দোকান করেন এবং রবিবার রাতে সপ্তাহে তার সমস্ত প্রস্তুতিমূলক কাজ করেন।



কেন আমরা কঠিন অংশীদার বাছাই করি

টিফের ওজন হ্রাস করার কৌশল (আরও কিছু সুস্বাদু রেসিপিগুলি!) পরীক্ষা করে দেখুন info স্ব ওয়েবসাইট

উপরে ও আফটারগুলির আগে আরও সেলিব্রিটির ওজন হ্রাস দেখুন।

আকর্ষণীয় নিবন্ধ

জনপ্রিয় পোস্ট

ফ্যাক্ট চেক: সম্প্রতি মার্কিন-কানাডা সীমান্তের কাছে দুটি সূর্য দেখা গেছে?

ফ্যাক্ট চেক: সম্প্রতি মার্কিন-কানাডা সীমান্তের কাছে দুটি সূর্য দেখা গেছে?

ব্র্যান্ডি গ্লানভিল জেফ লুইসকে ওয়াইন টোস করেছেন, এসটিডি জোককে ব্রেক ডাউন ডাউন করেছেন

ব্র্যান্ডি গ্লানভিল জেফ লুইসকে ওয়াইন টোস করেছেন, এসটিডি জোককে ব্রেক ডাউন ডাউন করেছেন

রোডি সত্যিকারের দক্ষিণের মূল্যবোধ সহ একটি জীবন-পরিবর্তনকারী অ্যাপ

রোডি সত্যিকারের দক্ষিণের মূল্যবোধ সহ একটি জীবন-পরিবর্তনকারী অ্যাপ

ফ্রেড থম্পসনের মৃত্যু 'আইন ও শৃঙ্খলা' দলের কাছ থেকে ভয়ঙ্কর নীরবতা টেনেছে

ফ্রেড থম্পসনের মৃত্যু 'আইন ও শৃঙ্খলা' দলের কাছ থেকে ভয়ঙ্কর নীরবতা টেনেছে

ব্রুকলিনে রোমানেস্ক পুনর্জীবন সারি ঘর আধুনিক আপডেট পেয়েছে

ব্রুকলিনে রোমানেস্ক পুনর্জীবন সারি ঘর আধুনিক আপডেট পেয়েছে

অবাক রকি মাউন্টেন ভিউ সহ হ্যান্ডক্র্যাফ্টড কাঠ ফ্রেম হোম

অবাক রকি মাউন্টেন ভিউ সহ হ্যান্ডক্র্যাফ্টড কাঠ ফ্রেম হোম

'স্পার্কলিং বারগুন্ডি' স্পটটিকে হিট করেছে

'স্পার্কলিং বারগুন্ডি' স্পটটিকে হিট করেছে

প্রাক্তন 'ক্লিউলেস' স্টার স্টেসি ড্যাশের Most টি সবচেয়ে আপত্তিকর উক্তি (ছবি)

প্রাক্তন 'ক্লিউলেস' স্টার স্টেসি ড্যাশের Most টি সবচেয়ে আপত্তিকর উক্তি (ছবি)

13x9 এবং 9x13 প্যানের মধ্যে পার্থক্য কী?

13x9 এবং 9x13 প্যানের মধ্যে পার্থক্য কী?

tWitch 'ম্যাজিক মাইক এক্সএক্সএল' 'এলেন'-এর ভূমিকার জন্য মোমড় পেয়েছে

tWitch 'ম্যাজিক মাইক এক্সএক্সএল' 'এলেন'-এর ভূমিকার জন্য মোমড় পেয়েছে