একটি ধাপে ধাপে গাইড: আপনি একসাথে থাকাকালীন ব্রেক আপ

এখানে চিনির কোনও আবরণ নেই। যদি আপনি সহবাসের সময় ব্রেকআপ নেভিগেট করতে চলেছেন তবে এটি আপনার জীবন যাপন করা সবচেয়ে কঠিন বিষয়গুলির মধ্যে একটি হবে। স্পিলার সতর্কতা যদিও - আপনি এটি মাধ্যমে বাস করবে! আপনি একসাথে থাকার মাধ্যমে একটি উচ্চ স্তরের প্রতিশ্রুতি প্রদর্শন করেছেন এবং এখনও আপনার পথটি লেখার জন্য তালাকের ডিক্রিটির বৈধতা নেই।



মুষ্টিমেয় রাজ্যগুলি, তবে, সাধারণ আইন বিবাহকে স্বীকৃতি দেয় , সুতরাং যদি নিশ্চিত হন যে আইনানুভূত জালিয়াতি এবং সম্পদের বিভাজন সম্পর্কে আপনি পরিষ্কার রয়েছেন যদি সেই ব্যবস্থাগুলি আপনার পরিস্থিতির সাথে সম্পর্কিত হয়। এবং যদি শিশুরা ছবিতে থাকে তবে আপনি অবশ্যই হেফাজত পরিকল্পনা এবং আর্থিক চুক্তিতে সহায়তা করার জন্য একটি পরিবারের মধ্যস্থতার সন্ধান করতে চাইবেন।

একটি পিউ গবেষণা গবেষণায় এটি পাওয়া গেছে অবিবাহিত অংশীদারের সাথে বসবাসকারী প্রায় অর্ধেক জনসংখ্যার বয়স 35 বছরের কম, সুতরাং দুর্ভাগ্যক্রমে, আপনার বা বন্ধু এই ধরণের ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে যেতে পারে এমন সম্ভাবনা ভাল good আপনি আদর্শভাবে থাকতে হবে একটি সহাবস্থান চুক্তি , আমাদের বেশিরভাগই শুরুতে শেষের জন্য পরিকল্পনার দিকে স্বাভাবিকভাবেই ঝুঁকিতে নেই। আপনি যখন এগিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন তখন নিতে হবে এমন কয়েকটি পদক্ষেপ এখানে।





1. সম্পর্কের কথোপকথন থেকে লজিস্টিক কথোপকথনকে আলাদা রাখুন

আপনি বেরিয়ে যাচ্ছেন এমন নাটকীয় ঘোষণার সাথে ব্রেকআপ কথোপকথনের নেতৃত্ব দেওয়া লোভনীয় হতে পারে। ব্রেকআপ কথোপকথনের সময় স্বভাবতই কোথায় চলেছেন এই প্রশ্নটি করার সময়, নিজেকে এবং আপনার সঙ্গীকে আপনার প্রথম কয়েকটি আলোচনা করার সম্পর্ক সম্পর্কে হওয়া উচিত বলে নিশ্চিত হন। হ্যাঁ, আবেগগুলি উচ্চতর চলমান থাকবে। আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে আপনাকে কিছুটা সময় বিরতি নিতে হবে এবং কয়েকবার আবার আলোচনায় আসতে হবে।

ব্রেকআপের প্রাথমিক ধাক্কা পেরিয়ে আপনি যখন কোনও জায়গায় পৌঁছাতে পারেন, তখন আপনার অংশীদারকে বিশেষভাবে রসদ আলোচনা করার জন্য আলাদা সময় নির্ধারণে আপনাকে যোগ দিতে বলুন। যদি আপনি ব্রেক আপের সিদ্ধান্তটি চালাচ্ছেন, তবে যেখানে সম্ভব সেখানে লজিস্টিক পরিকল্পনা শুরু করে উঁচু রাস্তাটি ধরুন। এটি আপনার বক্তব্য অনুসারে বাছাই করা শুরু করার সময় কয়েকদিনের জন্য বন্ধু বা পরিবারের সাথে থাকার জন্য প্রস্তুত বলে বলা সহজ can



20 ডলারের নিচে জন্মদিনের উপহার

সূত্র: বেঞ্চ অ্যাকাউন্টিং

কিভাবে আপনার নিজেকে পায়ুপথ

২. দৃ move় পদক্ষেপের তারিখ নির্ধারণ করুন

যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এই সিদ্ধান্ত নিন, কারণ এটি আপনার অন্যান্য সমস্ত সিদ্ধান্তের জন্য গতি বজায় রাখতে আপনাকে সহায়তা করবে। জেনে রাখুন যে আপনি উভয়ই ইজারা নিয়ে থাকলে আপনি যে জায়গাতেই থাকুন না কেন ভাড়া দেওয়ার জন্য আপনি দায়বদ্ধ। এর অর্থ হ'ল আপনার সিদ্ধান্তের দরকার হতে পারে আপনার মধ্যে কেউ বেরিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে ইজারা বা বন্ধকী অর্থ প্রদানের সম্পূর্ণতা ধরে নিতে আপনার মধ্যে কে আরও ভাল অবস্থানে আছেন। এর অর্থ এইও হতে পারে যে আপনার মধ্যে একজন অন্যকে অন্য কোথাও একটি ছোট আবাস স্থাপনের জন্য ব্যয় করতে সহায়তা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে এবং আপনি উভয়ই আপনার মূল বাসভবনের জন্য পুরো ব্যয় পুরোপুরি ভাগ করে দেন।

আপনার বাড়িওয়ালা এখানে জড়িত। এই প্রথমবারের মতো কোনও সহাবস্থান বিরতির কথা তারা শুনেনি এবং লিজ ব্রেকের ফি থেকে শুরু করে কোনও ভাড়াটেকে ছাড় দেওয়ার অনুমতি দেওয়ার জন্য তাদের বিকল্প থাকতে পারে। সচেতন থাকুন যে কোনও বাড়িওয়ালা আপনাকে বা আপনার প্রাক্তনকে (অর্থাত্, যদি আপনি বা আপনার সঙ্গী নতুন রুমমেট সন্ধান করতে চান) সাথে ইজারা নেওয়ার ক্ষেত্রে কোনও নতুন ভাড়াটিয়া প্রবেশ করতে এবং তার অনুমোদন নিতে হবে। প্রতিটি বিকল্পের আর্থিক এবং মানসিকভাবে ব্যয়গুলি ম্যাপিংয়ের জন্য কিছু সময় ব্যয় করুন। উদাহরণস্বরূপ, যখন কোনও ইজারা বিরতি ফি ব্যয়বহুল হতে পারে তবে আপনি উভয়ই সিদ্ধান্ত নিতে পারেন যে এটি মনের প্রশান্তি। এবং আপনি দুটি যৌথভাবে অর্থায়ন করছেন এমন দুটি আবাস স্থাপনের তুলনায় এটি আরও সস্তা হতে পারে।



উৎস: নতুন ডার্লিংস

3. আপনার স্থানের নতুন ধারণাগুলিকে সম্মান করুন

আপনি চূড়ান্তভাবে কোথায় চলেছেন যেখানে বর্গক্ষেত্র নির্বিশেষে, আপনি একসাথে থাকবেন এমন কিছু সময় থাকবে। হ্যাঁ যথাসম্ভব স্থান ভাগ করে নেওয়ার জন্য যতটা কাঠামোগত সময় সেট আপ করুন। কারা কোথায় ঘুমাবে এবং কীভাবে কাজ পরিচালনা করা হবে সেগুলি সম্পর্কিত ঠিকানাগুলি। আপনার সঙ্গী রাতের বেলা ডিশ ওয়াশারের দায়িত্ব পালন করার মতো একই রুটিন ধরে নেওয়া এই পর্যায়ে সহজ হতে পারে তবে সেই সম্পর্কের অভ্যাসগুলি থাকা আপনার পক্ষে কারও পক্ষে স্বাস্থ্যকর নয়।

আপনার স্থান এখন আরও কিছুটা 'রুমমেট স্টাইল' হয়ে উঠছে, সুতরাং এটির মতো আচরণ করুন। সপ্তাহের নির্দিষ্ট দিনগুলিতে কথা বলুন যে আপনার বা আপনার সঙ্গীর বন্ধু হতে পারে, যাতে অন্য ব্যক্তি বাইরে যাওয়ার পরিকল্পনা করতে পারে। শক্ত বিরতি কাটাতে একটি গ্রাম লাগে, তবে শোকে ও প্রক্রিয়া করার জন্য ঘরে একে অপরের নিজস্ব ব্যক্তিগত সময়কে সম্মান করার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।

শিশুর শ্যাম্পু দিয়ে ব্রাশ পরিষ্কার করা

৪. বিস্তারিত অর্থ কথোপকথন ধরুন

যদি এটি জটিল মনে হয় তবে আপনি পারিবারিক মধ্যস্থতা বিবেচনা করতে পারেন। এটি কেবল বিবাহিত দম্পতি বা তাদের সন্তানদের জন্য নয়! একটি উদ্দেশ্যমূলক তৃতীয় পক্ষ থাকা আপনাকে একে অপরকে জিজ্ঞাসা করার জন্য সঠিক প্রশ্নগুলি নেভিগেট করতে সহায়তা করে এবং আবেগের সময় যুক্তিযুক্ত কণ্ঠস্বর হওয়া সহায়ক হতে পারে। বেশিরভাগ সহবিহিত দম্পতিদের আর্থিক এবং রসদ সরবরাহের জন্য কয়েক সেশনের প্রয়োজন হবে।

অর্থ আলোচনায় সম্ভাব্যভাবে ব্যাংক অ্যাকাউন্টগুলি বিভক্ত করা থেকে শুরু করে আপনি যে প্রধান ঘরের আইটেমটি (হ্যালো ফ্ল্যাট স্ক্রিন!) এ ঝুলতে চান তার কিছু অংশ কেনার সমস্ত কিছুই জড়িত। আপনি কি আপনার সঙ্গীর স্বাস্থ্য বীমাতে আছেন? তারা কি আপনার জরুরি যোগাযোগের স্থান এবং তারা কি আপনার জন্য চিকিত্সা সিদ্ধান্ত নিতে পারে? তারা কি কোনও বীমা পলিসির সুবিধাভোগী? এই সমস্ত প্রশ্নের মধ্যে কথা বলা এবং দ্রুত আপডেট করা জিনিস।

উৎস: প্রকৃতি এবং সৌন্দর্য

৫. সম্পদকে সমানভাবে ভাগ করুন

বেসিকগুলি দিয়ে শুরু করুন, এবং যখন সন্দেহ হয়, কেবল এটি ছেড়ে দিন। এটি বলেছিল, আপনার সম্পর্কের আগে যদি তা থাকে তবে তা আপনার। উপহার যাদের দেওয়া হয়েছিল তাদের অন্তর্ভুক্ত। কে কিনেছে তা নির্বিশেষে আপনার নামে tণ আপনার দায়িত্ব responsibility

যদিও এটি অস্বস্তিকর হতে পারে, তবে এই পর্যায়ে কার্টেলগুলি যতটা সম্ভব সুনির্দিষ্টভাবে লাইন ধরে লড়াই করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন বলেন যে তিনি 'রান্নাঘরের জিনিসপত্র' রাখতে পারেন, তখন তিনি আপনার মূল্যবান স্ট্যান্ড মিক্সারটিকে বোঝাতে পারেন, যখন আপনি কেবল থালা বাসন ছাড়তে ইচ্ছুক ছিলেন। আপনার দুজনের কাছে গুরুত্বপূর্ণ আইটেমগুলির একটি তালিকা আঁকুন এবং কে কী গ্রহণ করছে তা লিখুন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে প্রত্যেকে নিজের কপিটি নিজের কাছে রেখেছেন।

আপনার সবচেয়ে মূল্যবান ব্যক্তিগত মূল্যবান জিনিসপত্র (উত্তরাধিকারী গহনা, জার্নাল, ফটো অ্যালবাম, ইত্যাদি) এই সময়ে সুরক্ষার জন্য বন্ধুর বাড়িতে নিয়ে যাওয়া বিবেচনা করুন এমনকি আপনি যদি একজন থাকেন তবে তা রাখুন। আপনি সম্ভবত সামান্য কিছুক্ষণের জন্য বাড়িতে খুব কমই যাবেন, এবং বেশ কয়েকজন বন্ধু, সহকর্মী এবং এমনকি মুভররা আপনার স্থানটিতে সাধারণের চেয়ে বেশি জায়গা তৈরি করতে পারে। কিছু গুরুত্বপূর্ণ জিনিস বাড়ির বাইরে রয়েছে তা জেনে কিছুটা শান্তি পেলাম।

উৎস: নিবন্ধন করুন

গরম দিনের জন্য সুন্দর চুলের স্টাইল

New. নতুন সীমানা নির্ধারণ করুন

এই কথোপকথনগুলি সর্বোত্তম পরিস্থিতিতে ভয়াবহ। আপনি দুজনেই ক্লান্ত, অবসন্ন এবং সত্যিই আবেগপ্রবণ কারণ ব্রেকআপে নেভিগেট করা কঠিন কাজ। কিছু দিন দেখে মনে হবে একসাথে বিছানায় পিছনে হামাগুড়ি দেওয়ার পুরো সমাধানটি (আক্ষরিক বা রূপকভাবে)। ঘনিষ্ঠতা এড়ানো যতটা শক্ত হবে, দৃ ,় থাকুন। একটি 'দম্পতির রুটিন' এ ফিরে আসা আপনার জীবনকে আনইন্ডাইন্ডিংয়ে জটিল করে তুলবে এবং আপনাকে উভয়কে নিরাময় এবং এগিয়ে যাওয়া থেকে বিরত করবে। পরিবর্তে, স্ব-যত্ন নিয়ে ইচ্ছাকৃত করুন এবং বাড়ির এমন একটি জায়গা সন্ধান করুন যা আপনি নিজের মতো করে তৈরি করতে পারেন। জেনে রাখুন এর অর্থ এইও হয় যে দিনের বেলা পাঠ্যগুলি সহ চেক ইন করা, কারও বাড়িতে কখন থাকতে পারে তা জিজ্ঞাসা করা ইত্যাদি আপনি যদি ব্রেকআপ মোডে থাকেন তবে খুব বেশি ব্যক্তিগত দিকে প্রবণতা বয়ে চলেছে।

এটি লোভনীয় হতে পারে, ঠিক এখনও ডেটিং বন্ধ করুন। যে কোনও ব্রেকআপের মতোই, এটি নতুন সম্পর্কের ডানদিকে ঝাঁপিয়ে পড়ার জন্য একটি স্বস্তিদায়ক মোকাবিলার ব্যবস্থা হতে পারে তবে আপনি নিজের প্রাক্তনের সাথে বেঁচে থাকাকালীন নতুন কাউকে ডেট করা শুরু করা আবেগগত এবং যৌক্তিকভাবে অত্যন্ত জটিল। আপনি আপনার হৃদয়ে যথেষ্ট পেয়েছেন। প্রথমে বাড়ি থেকে বের হও।

Your. আপনার সামাজিক ক্যালেন্ডার পূরণ করুন

ব্যস্ত রাখা কয়েকটি উদ্দেশ্যে কাজ করে। স্পষ্টতই এই সময়ে আপনার বন্ধুদের সমর্থন পাওয়া দুর্দান্ত, এবং বোনাস - এটি আপনাকে ভাগ করা জায়গা থেকে সরিয়ে দেয়। আপনি ভাবছেন না এমন কোনও রসদ গ্রহণের ক্ষেত্রে বন্ধুদের সাথে চেক ইন করতে আপনি এই সময়টি ব্যবহার করতে সক্ষম হবেন। ব্রেকআপগুলি একটি বিশাল সংবেদনশীল কুয়াশা হতে পারে এবং বন্ধুদের আপনাকে জীবনের প্রধান সিদ্ধান্তগুলি, ক্রয়গুলি বা এই মুহুর্তে ঘটতে পারে না এমন বিষয়গুলি স্মরণ করিয়ে দেওয়া সহায়ক হতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি কি ভাগ করা অবকাশে এমন কোনও অর্থ প্রদান করেন যা এখন ঘটছে না? কারও পেছনের অর্ধেক অংশ প্রয়োজন। অ্যাপার্টমেন্টের জন্য কি কোনও সুরক্ষার আমানত রয়েছে যা ফিরে আসার পরে এখন থেকে কয়েক মাস বিভাজন করা দরকার? সিদ্ধান্ত নেওয়া দরকার যে 'এখনই নয়' ভাবতে আপনাকে সহায়তা করতে আপনার বন্ধুদের জিজ্ঞাসা করুন।

উৎস: হাউস দ্যাট লার্স বিল্ট

আপনি যদি পুরোপুরি সরে যেতে না পারেন ...

মিরান্ডা এবং স্টিভ আমাদের অনেক কিছু শিখিয়েছিলেন, সহ একটি বড় মহানগরীতে ভাঙ্গা আপত্তিজনকভাবে ব্যয়বহুল। আপনি এবং আপনার প্রাক্তন একসাথে থাকাকালীন কয়েক মাসের ইজারা নিয়ে বা বাড়ি বিক্রির জন্য অপেক্ষা করছেন এমনটি হতে পারে এবং পৃথকভাবে বেঁচে থাকার কোনও বিকল্প নেই।

জেনে রাখুন যে আপনাকে এই পর্যায়ে 'বন্ধু' হতে হবে না এবং কেবল সাধারণ শ্রদ্ধা জীবনযাত্রাকে সৌখিন্য রাখতে অনেক বেশি যেতে পারে। সাইকোলজি টুডে একটি স্টাডি বাছাই করা নীরবতা নামে একটি ধারণার প্রস্তাব দেয়। নির্বাচনী নীরবতা হ'ল উত্তেজক না হওয়ার এবং বিপরীতভাবে, প্রাক্তন যখন আপনাকে দেখায় তখন টোপ নেওয়ার বিষয়টি নয়। একবার আপনি নিজের জায়গাটি স্থাপন করলে, কেবল আপনার রুটিন সম্পর্কে কাজ করার জন্য কাজ করুন।

লম্বা স্কার্টের জন্য সাদা টপস

আপনি যদি বাড়িতে থাকেন ...

আপনার স্থানটিকে রিফ্রেশ দেওয়ার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। পুনর্নির্মাণে একগুচ্ছ অর্থ ব্যয় করার জন্য আপনি মুড বা আর্থিক জায়গাতে নাও থাকতে পারেন, তবে ছোট বিবরণগুলি এগিয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে একটি বড় পার্থক্য আনতে পারে। আপনার আসবাবটি পুনরায় সাজান। নতুন শিট কিনুন। আপনি ইতিমধ্যে দু'জনে ভাগ করে নেওয়া ছবি এবং স্যুভেনির নেওয়ার বিষয়ে জানার সময়, পৃথিবী নীতিতে ঝাঁকুনির আগে এবং সেগুলি ছুঁড়ে ফেলে দেওয়ার আগে কিছুটা বীজ নিন।

দৃষ্টিগোচর না করে একটি বাক্সে কয়েকটি টেকিংয়ের বিষয়টি বিবেচনা করুন। তারা এখনও আপনার জীবনের এই সময় এবং স্থানের একটি যুগান্তকারী। এবং আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে এখন থেকে কয়েক বছর পরে তাদের পিছনে ফিরে তাকানো আপনাকে মনে করিয়ে দেয় যে এই রুক্ষ সময়ের মধ্যে আপনি কতটা শক্তি অর্জন করেছিলেন।

কারও সাথে বেঁচে থাকার পরে আপনি ব্রেকআপের মধ্য দিয়ে কী শিখলেন?

আকর্ষণীয় নিবন্ধ

জনপ্রিয় পোস্ট

দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়ায় একটি দেহাতি ফার্মহাউস ভিবে সহ ড্রল-যোগ্য বাড়ি

দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়ায় একটি দেহাতি ফার্মহাউস ভিবে সহ ড্রল-যোগ্য বাড়ি

ডেইজি রিডলি টেড ক্রুজের উপর বাহিনীকে মুক্ত করার মতো অবস্থাটি বর্ণনা করেছিলেন

ডেইজি রিডলি টেড ক্রুজের উপর বাহিনীকে মুক্ত করার মতো অবস্থাটি বর্ণনা করেছিলেন

30 টির আগে আমি যা করতে চাই তা 25 এবং কেন এটি ঠিক আছে আমি করি না

30 টির আগে আমি যা করতে চাই তা 25 এবং কেন এটি ঠিক আছে আমি করি না

আপনি সম্ভবত এই গোপন ওভেন বৈশিষ্ট্যটি উপেক্ষা করেছেন

আপনি সম্ভবত এই গোপন ওভেন বৈশিষ্ট্যটি উপেক্ষা করেছেন

ব্রি লারসন 'স্টার ওয়ার্স' এর জন্য প্রস্তুত, প্রমাণ করেছেন যে তিনি 'আজ রাতের শো'-তে দুর্দান্ত জেদী দক্ষতা পেয়েছেন

ব্রি লারসন 'স্টার ওয়ার্স' এর জন্য প্রস্তুত, প্রমাণ করেছেন যে তিনি 'আজ রাতের শো'-তে দুর্দান্ত জেদী দক্ষতা পেয়েছেন

সকাল এবং রাত্রে মানুষের মধ্যে মনস্তাত্ত্বিক প্রমাণ

সকাল এবং রাত্রে মানুষের মধ্যে মনস্তাত্ত্বিক প্রমাণ

ওয়াচ: গ্রানির বাগান: বার্নবারা বুশকে বুশ নাতনিদের সুন্দর শ্রদ্ধাঞ্জলি কেনেবঙ্কপোর্টে পৌঁছেছে

ওয়াচ: গ্রানির বাগান: বার্নবারা বুশকে বুশ নাতনিদের সুন্দর শ্রদ্ধাঞ্জলি কেনেবঙ্কপোর্টে পৌঁছেছে

ব্লগওয়াচ: স্বপ্ন + জিন্স

ব্লগওয়াচ: স্বপ্ন + জিন্স

'গেম অফ থ্রোনস:' দেখুন স্যামওয়েল টারলি কাপোয়ার থেকে মাস্টার-ইন-ট্রেনিংয়ে যান (ছবি)

'গেম অফ থ্রোনস:' দেখুন স্যামওয়েল টারলি কাপোয়ার থেকে মাস্টার-ইন-ট্রেনিংয়ে যান (ছবি)

Google Meet-এর জন্য নড প্রতিক্রিয়া: এটি কী, কীভাবে যোগ করবেন এবং আরও অনেক কিছু

Google Meet-এর জন্য নড প্রতিক্রিয়া: এটি কী, কীভাবে যোগ করবেন এবং আরও অনেক কিছু