আপনার বাচ্চাদের চিনাবাদাম খাওয়াতে হবে? বিশেষজ্ঞদের নতুন পরামর্শ আছে

কয়েক মিলিয়ন আমেরিকান তরুণ চিনাবাদামের অ্যালার্জিতে আক্রান্ত। যাহোক, প্রমাণিত পটভূমি পরামর্শ দেয় যে শিশুদের চিনাবাদামযুক্ত খাবার খাওয়ানো অ্যালার্জি হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করে। বিশেষজ্ঞরা পিতামাতাকে বিভাজন বাদামের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেওয়ার উপায়টি পরিবর্তিত করেছে।

একটি সাম্প্রতিক গবেষণা দেখানো হয়েছিল যে বাচ্চারা যখন ছোট ছিল তখন চিনাবাদামের সাথে পরিচয় হয়েছিল যারা ছিল না তাদের তুলনায় চিনাবাদাম অ্যালার্জি হওয়ার ঝুঁকি 81% কম ছিল। এটি জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটগুলিকে নেতৃত্ব দিয়েছে বিষয়টি সম্পর্কে তার সরকারী নির্দেশিকাগুলি পুনর্নির্মাণ করুন । এখন, এনআইএইচ সুপারিশ করে যে পিতামাতারা 4 থেকে 6 মাস বয়সী বাচ্চাদের ডায়েটে চিনাবাদামযুক্ত খাবারগুলি প্রবর্তন করেন previous পূর্ববর্তী চিকিত্সকের মতামত থেকে বাদাম পুরোপুরি এড়ানো সেরা বিকল্প ছিল।

আশার কথাটি যে শিশুদের মধ্যে অ্যালার্জি হতে পারে তাদের প্রাথমিক পর্যায়ে চিনাবাদাম পরিচয় করিয়ে দেওয়া তাদের সহনশীলতা গড়ে তুলতে এবং অ্যালার্জির বিকাশ থেকে রোধ করতে সহায়তা করবে।

নতুন সুপারিশগুলি একটি শিশুর & apos এর ডায়েটে নিরাপদে চিনাবাদাম প্রবর্তনের বিষয়ে দিকনির্দেশনাও দেয়। মারাত্মক একজিমা এবং ডিমের অ্যালার্জিযুক্ত বাচ্চাদের জন্য - যা চিনাবাদামের অ্যালার্জির ঝুঁকি বাড়ায় — এনআইএইচ প্রায় চার থেকে ছয় মাসের মধ্যে চিনাবাদাম প্রবর্তনের পরামর্শ দেয়, ঠিক যেমন শিশু শক্ত খাবারে রূপান্তরিত হয়। তাদের তীব্র প্রতিক্রিয়া না ঘটে তা নিশ্চিত করার জন্য, প্যানেল পরামর্শ দেয় যে চিনাবাদামটি ডাক্তারের অফিসে দেওয়া উচিত।

25 বছর বয়সী মহিলার জন্য পড়ার জন্য ভাল বই

হালকা থেকে মাঝারি একজিমাযুক্ত শিশুদের এবং কোনও অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়াবিহীন শিশুদের জন্য, নির্দেশিকাটিতে বলা হয়েছে যে বাবা-মা ছয় মাস থেকে শুরু করে ধীরে ধীরে বাড়িতেই চিনাবাদাম প্রবর্তন করতে পারেন।

সব ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা দম বন্ধ হওয়ার ঝুঁকির কারণে 5 বছর বয়স পর্যন্ত পুরো চিনাবাদাম এড়ানো পরামর্শ দিয়েছেন।

'আমরা প্রত্যাশা করি যে এটি যদি এটির পাশাপাশি কাজ করে যা আমরা মনে করি তবে এটি চিনাবাদামের অ্যালার্জির প্রকোপ এবং প্রসারণকেই বাদ দেবে না, তবে খাবারের অ্যালার্জির ফলে যে সমস্যা দেখা দিয়েছে, তার কারণও রয়েছে, 'ডাঃ ম্যাথু গ্রিনহ্যাট বলেছেন, কলোরাডো বিশ্ববিদ্যালয়ের শিশু ও এপোস হাসপাতালের শিশু বিশেষজ্ঞের সহকারী অধ্যাপক এবং আমেরিকান কলেজ অ্যালার্জি, অ্যাজমা এবং ইমিউনোলজির ফুড অ্যালার্জি কমিটির সভাপতি, জানিয়েছেন। সময় ।

তিনি বলেছেন, 'খাবারের অ্যালার্জিগুলি নিম্নমানের জীবন যাপন, রোগী এবং সমাজের জন্য উচ্চ ব্যয়, ভয়, উদ্বেগ এবং স্ব-চাপিত নিষেধাজ্ঞার সাথে জড়িত। 'অ্যালার্জি প্রতিরোধের মাধ্যমে আমরা খাবারের অ্যালার্জি সহ এই পুরো হোস্টকে প্রতিকূল জিনিসগুলিও প্রতিরোধ করি।'