কোকো অস্টিন পাতলা পোস্ট-বেবি বড (এবং অ্যাবস!) দেখিয়েছেন, ওজন হ্রাসের যাত্রা সম্পর্কে ব্লগগুলি

কোকো অস্টিনের সেক্সিস্ট সেলফি! গ্যালারী চালু করুন ইনস্টাগ্রাম

কোকো অস্টিন প্রাক-শিশুর আকারে ফিরে আসতে প্রস্তুত!



বক্সম স্বর্ণকেশী নিয়ে গেল ইনস্টাগ্রাম শুক্রবারে, যেখানে তিনি একটি উষ্ণ গোলাপী স্পোর্টস ব্রা এবং চতুর মধ্যে তার চিত্তাকর্ষক পোস্ট-শিশুর শরীর দেখিয়েছেন বেটি বুপ লেগিংস

যদিও অস্টিন বলেছেন যে তিনি সবেমাত্র কাজ শুরু করেছিলেন - সেই থেকে কন্যা চ্যানেলকে স্বাগত জানাই নভেম্বর মাসে - তিনি আবার আকারে ফিরে আসতে আগ্রহী।





'গতকাল 4/5/16 আমার জিম গ্রাইন্ডটি শুরু করার আনুষ্ঠানিক দিনটিকে চিহ্নিত করেছে। এক বছর আগে যখন আমি চ্যানেলের সাথে গর্ভবতী হয়েছিলাম তখন আমি বেশ কিছুটা বন্ধ করে দিয়েছিলাম, 'তিনি ছবিটি পোস্ট করেছিলেন। 'ঠিক আছে, তার প্রসবের 4 মাস পরে আমার কোনও প্রেরণা নেই কারণ আমি যা করতে চাই তা হ'ল আমার সময়কে আমার শিশুকে বড় করা এবং তার বেড়ে ওঠা দেখার জন্য ব্যবহার করা। আমি তার থেকে মোটেও আলাদা হতে চাই না..প্লাস আমি খুব বেশি কারণ হতে পারি না কারণ আমি এখনও বুকের দুধ খাওয়াচ্ছি। তাই গতকাল আমি তাকে আমার সাথে জিমে নিয়ে গিয়েছিলাম এবং তাকে চাইল্ড কেয়ারে রেখেছি এবং ২ ঘন্টা কাজ করেছি .. আমি একটি স্পিন এবং যোগ ক্লাস নিয়েছি। (হ্যাঁ আমার পুরো শরীর আজ খুব খারাপ লাগছে)।

'আমি এরপরে একটি সেলফি তুলতে চেয়েছিলাম (এখানে দেখেছি) সত্যিই আমার কী কাজ করা উচিত তা দেখার জন্য এবং আশ্চর্যজনকভাবে আমি কী দেখেছি তা পছন্দ করেছিলাম .. আমার গর্ভাবস্থায় আমি খুব ভাল খেয়েছি এবং এখন আমি এটি নিয়ে কথা বলতে পারি এবং এটি প্রমাণ হিসাবে বলতে পারি তিনি একটি সুন্দর ডায়েট এবং কোনও জিম আপনার শিশুর পরেও কিছুটা একসাথে থাকতে পারে না..আমি আক্ষরিক অর্থেই একটি বড় পাত্রে মিশ্র ফলমূল পেয়েছি যা আমি কৃতিত্ব দিই, 'তিনি বলেছিলেন।



'গর্ভাবস্থায় আমার স্বাদের জন্য আমি কিছুটা চর্মসার পেয়েছি এবং কিছুটা পেশী বানাতে চাই এবং ধন্যবাদ আমি সম্প্রতি কিছুটা ওজন বাড়িয়েছি যা প্রাকৃতিকভাবে আমি আরও ঘন হয়েছি। পুনশ্চ. 'একটি শক্তিশালী কোর (অ্যাবস) হ'ল কেন আমার একটি ছোট বাচ্চা বাম্প এবং একটি দ্রুত শ্রম ছিল..এটি [এসিক] কী এবং একটি সাবলীল গর্ভাবস্থার জন্য খুব সহায়ক,' তিনি বলেছিলেন।

চ্যানেল নিকোলের সবচেয়ে সুন্দর শিশুর ফটো গ্যালারী চালু করুন ইনস্টাগ্রাম

কোকো তার ছোট বাচ্চা বাম্পকে ঘিরে কিছু সমালোচনার মুখোমুখি হয়েছিল, তার মেয়ে চ্যানেল সুস্থ এবং খুশি।



37 বছর বয়েসী তার আরাধ্য শিশুকন্যা এবং স্বামী একটি ছবি শেয়ার করেছেন বরফ-টি এই সপ্তাহের শুরুতে কিছু পিতা-কন্যা বন্ধনের সময় উপভোগ করছেন। 'আমার জীবনের ভালবাসা ...' তিনি ক্যাপ্টেন স্ন্যাপটির ক্যাপশন দিয়েছিলেন।

কোকের ওজন হ্রাসের স্বীকারোক্তি সম্পর্কে আপনার কী ধারণা? অস্ট্রিনের সেরা টুইটপিক্স আরও দেখতে নীচের শব্দটি দেখুন এবং উপরের গ্যালারীটি দেখুন!

আকর্ষণীয় নিবন্ধ

জনপ্রিয় পোস্ট

লুয়ান ডি লেসেপস 'রনি'-তে' ব্ল্যাকফেস 'পরা রক্ষা করেছেন দর্শকদের স্ল্যাম তার ডায়ানা রস পোশাক পরে

লুয়ান ডি লেসেপস 'রনি'-তে' ব্ল্যাকফেস 'পরা রক্ষা করেছেন দর্শকদের স্ল্যাম তার ডায়ানা রস পোশাক পরে

কীভাবে কস্টকোতে ফুড কোর্ট লাইন এড়ানো যায়

কীভাবে কস্টকোতে ফুড কোর্ট লাইন এড়ানো যায়

শেফ আইজাকের বাড়ার উপরে কাজুন এবং আপনি যে স্বাদটি পেয়েছেন সেরা কর্ডার্স সম্পর্কে স্পর্শ

শেফ আইজাকের বাড়ার উপরে কাজুন এবং আপনি যে স্বাদটি পেয়েছেন সেরা কর্ডার্স সম্পর্কে স্পর্শ

ক্রো জেনার খোলো এনগেজমেন্টের গুজব, বেবি ফিভার, কিমের ডিভোর্স, হালুতে চলে যাওয়া এবং আরও অনেক কিছু নিয়ে

ক্রো জেনার খোলো এনগেজমেন্টের গুজব, বেবি ফিভার, কিমের ডিভোর্স, হালুতে চলে যাওয়া এবং আরও অনেক কিছু নিয়ে

দেখুন 'ফ্রেশ অফ দ্য বোট' তারকা হাডসন ইয়াং হার্ভার্ডে স্বীকৃতি পান - তার সিটকম চরিত্রের বিপরীতে (ভিডিও)

দেখুন 'ফ্রেশ অফ দ্য বোট' তারকা হাডসন ইয়াং হার্ভার্ডে স্বীকৃতি পান - তার সিটকম চরিত্রের বিপরীতে (ভিডিও)

'গ্রেঙ্গো' ছবিতে প্ররোচিত প্যারিস জ্যাকসনের চলচ্চিত্র আত্মপ্রকাশ দেখুন

'গ্রেঙ্গো' ছবিতে প্ররোচিত প্যারিস জ্যাকসনের চলচ্চিত্র আত্মপ্রকাশ দেখুন

মেগেইন কেলি 'রাজনীতিতে সম্পন্ন' এবং টুইটার ইতিমধ্যে তার নতুন শোয়ের সাথে সম্পন্ন হয়েছে

মেগেইন কেলি 'রাজনীতিতে সম্পন্ন' এবং টুইটার ইতিমধ্যে তার নতুন শোয়ের সাথে সম্পন্ন হয়েছে

হ্যাঁ, 'ফিয়ার স্ট্রিট' এর 'স্ট্রেঞ্জার থিংস' এর সাথে একাধিক প্রধান সংযোগ রয়েছে

হ্যাঁ, 'ফিয়ার স্ট্রিট' এর 'স্ট্রেঞ্জার থিংস' এর সাথে একাধিক প্রধান সংযোগ রয়েছে

ফায়ারড 'লিন্ডসে লোহানের বিচ ক্লাব' স্টার কথা বলেছে - কাইলা ক্যাসিলাস কেন বিশ্বাস করে যে তাকে সত্যই আকস্মিক করা হয়েছিল (এক্সক্লুসিভ)

ফায়ারড 'লিন্ডসে লোহানের বিচ ক্লাব' স্টার কথা বলেছে - কাইলা ক্যাসিলাস কেন বিশ্বাস করে যে তাকে সত্যই আকস্মিক করা হয়েছিল (এক্সক্লুসিভ)

100 ডলারের নিচে পতনের জন্য কীভাবে সজ্জিত করবেন

100 ডলারের নিচে পতনের জন্য কীভাবে সজ্জিত করবেন