20 টি জিনিস আপনি যদি খবরের দ্বারা অতিশয় বোধ করছেন

খবরটি দেখার উত্থান-পতন ঘটে। একটির জন্য, পৃথিবীতে কী চলছে তা সম্পর্কে অবহিত হওয়া এবং আপনি যতটা পারেন তা জানেন to তবে এটি প্রায়শই সর্বনাশ, দুঃখ এবং হতাশায় ডুবে থাকে that এবং এটি একটি সাধারণ দিনে হয়, যখন আমরা বিশ্বব্যাপী সংকট মোকাবিলা করছি না। আপনি যদি অবহিত থাকতে পছন্দ করেন তবে সংবাদটি দেখার / পড়া থেকে ব্যর্থ ও উদ্বেগ বোধ করছেন তবে আপনি যা করতে পারেন তা এখানে।

1. আপনার ফোন বিজ্ঞপ্তি পুনরায় সেট করুন

আপনার ফোনের সেটিংসে যান এবং আপনাকে যে অ্যাপ্লিকেশনগুলি আপনাকে অবহিত করতে দেয় সেগুলিতে নজর রাখুন। আপনি যদি সত্যিই স্ট্রেস বোধ করছেন তবে আপনার সাবস্ক্রাইব হওয়া কোনও নিউজ অ্যাপ্লিকেশন থেকে বিজ্ঞপ্তিগুলি সরিয়ে ফেলুন এবং ন্যূনতম বিজ্ঞপ্তিগুলি আপনাকে ন্যূনতম মঞ্জুর করুন keep যখন আমি শহর থেকে বাইরে যাই, আমি আমার মনে রাখার জন্য ইমেল, স্ল্যাক, টুইটার, ইনস্টাগ্রাম এবং ফেসবুকের বিজ্ঞপ্তিগুলি বন্ধ করে দিয়েছি এবং এই সময়ে যথাযথভাবে কাজ করা অবশ্যই উপসাগরকে নিমজ্জিত রাখতে সহায়তা করেছে।

2. বিকল্প খুঁজুন

আপনি যদি প্রতিদিন সংবাদটি দেখছেন, আপনার কি কারণ আছে? আপনাকে কী টিউন করছে তাতে মনোনিবেশ করুন এবং বিকল্পগুলি সন্ধান করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি জানতে চান যে আপনার অঞ্চলে কী চলছে তবে স্থানীয় সংবাদের দিকে ঝুঁকির পরিবর্তে, আপনার অঞ্চলের জন্য একটি ফেসবুক গ্রুপে যোগ দিন বা টুইটারে কী হচ্ছে তা দেখুন। অথবা আপনি যদি নিজের রাজ্যের জন্য গাইডলাইন জানতে চান তবে আপনার রাজ্যের স্বাস্থ্য বিভাগের জন্য ওয়েবসাইটটি দেখুন। যা জানার জন্য যা হচ্ছে তাতে আপনার নিয়মিত সুর করতে হবে না।





ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

ফিডিং আমেরিকা শেয়ার করেছেন একটি পোস্ট (@ ফিডিংমারিকা)



কিভাবে শীতকালে সুন্দর পোষাক

৩. অর্থ বা সংস্থান দান করুন

আমি পুরোপুরি সৎ হতে চলেছি: আমাদের মধ্যে কারও জন্য জীবন কিছুটা আশাহীন বোধ করে, বিশেষত যদি আপনি প্রতিটি প্রেস ব্রিফিং এবং সংবাদ সম্মেলনে অংশ নিচ্ছেন। তবে আপনি নিজের ঘর ছাড়াই না করে মানুষের জীবনে পার্থক্য আনতে পারেন (যা উপায় দ্বারা জীবনও রক্ষা করছে) কিছুটা আরও সহনীয় বোধ করতে পারে। স্থানীয় এবং ছোট ব্যবসাগুলিকে সমর্থন করুন যখনই আপনি পারেন, আপনার চুল এবং পেরেক সেলুন, প্রিয় ছোট কফির দোকান এবং আপনি অন্যান্য স্থানে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন উপহারের জন্য উপহার কার্ড কিনে। আপনি এই সংস্থাগুলিতে অনুদানও দিতে পারেন:

খাদ্য সহায়তা:

চিকিত্সা সরবরাহের জন্য সহায়তা:



প্রত্যক্ষ ত্রাণ:

4. একটি ম্যাগাজিন পড়ুন

একটি ম্যাগাজিন পড়া (ফটোগ্রাফি, মেকআপ, ফ্যাশন, যোগব্যায়াম, রান্না - আপনি জানেন যে প্রতিটি শখের জন্য শত শত ম্যাগাজিন রয়েছে, তাই না?) আপনার মনে হতে পারে আপনি নতুন জিনিস শিখছেন এবং মৃত্যুর অজান্তে লুপে অবস্থান করছেন টোলস এবং অন্যান্য জিনিস যা আপনাকে অস্বস্তি বোধ করতে পারে। কয়েক ঘন্টা একটি ম্যাগাজিনে হারিয়ে যান। কিন্ডেল অনেকগুলি ফ্রি ম্যাগাজিন সরবরাহ করে বা আপনার স্ট্যাশ থেকে একটি গ্রাহ্য করে। আমি সম্প্রতি আমার সেপ্টেম্বর ২০০৮ এর সংস্করণটি দেখেছি সতের (অবশ্যই প্রচ্ছদে মাইলি সাইরাস সহ) এবং আপনাকে বলি, এটি একটি ট্রিপ ছিল।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

গুড নিউজ (@ ট্যান্সকুডনিউজ) দ্বারা শেয়ার করা একটি পোস্ট

৫. আপনার দৃষ্টি নিবদ্ধ রাখুন কেবলমাত্র সুসংবাদে

আমাদের চারপাশে এখনও অনেক ভাল ঘটনা ঘটছে, এবং আমরা যখন আমাদের সমস্ত মনোযোগ খারাপের দিকে মনোযোগ দিই তখন আমরা তা দেখতে পাই না। জন ক্র্যাসিনস্কির “কিছু সুসংবাদ” ইউটিউবে শুরু করার জন্য দুর্দান্ত জায়গা (সুন্দর মুখ সহ), তবে পুরো ইন্টারনেট জুড়ে একটি সুসংবাদ রয়েছে। গুড নিউজ নেটওয়ার্ক , দ্য টুডে শো 'ভাল খবর 'বিভাগ, টুইটারের ট্রেন্ডিং পৃষ্ঠাগুলি এবং এই মুহুর্তে আপনাকে উত্সাহ এবং অনুপ্রাণিত করার জন্য সংবাদ অনুসন্ধান করার সহজ উপায়।

A. একটি চলচ্চিত্রের ম্যারাথন শুরু করুন

একটি চলচ্চিত্র ভোটাধিকার চয়ন করুন ( হ্যারি পটার , হাঙ্গার গেম , আশ্চর্য , গোধূলি , রিং এর প্রভু - তালিকাটি অন্তহীন) এবং ম্যারাথন রয়েছে! চলচ্চিত্রের ম্যারাথন শুরু করা শো শুরু করার অনুরূপ — এটি আপনাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য অন্য কোনও কিছুর প্রতি মনোনিবেশ করে। আমার পরিবার প্রতিটি একক পুনরায় পাঠানো শুরু করে আশ্চর্য গত সপ্তাহান্তে সিনেমা, এবং আমি এর চেয়ে বেশি সুপারিশ করতে পারিনি।

New. নতুন গান শুনুন

আপনার প্রিয় শিল্পীদের (বা শিল্পীরা আপনি কখনও শোনেন নি) থেকে নতুন সংগীত সন্ধান করুন। শিল্পী এবং ব্যান্ডগুলি এই সময়ের মধ্যে এখনও নতুন সংগীত প্রকাশ করছে এবং এটি জড়িত থাকার আরও একটি উপায়। আপনার বন্ধুদের সাথে কথা বলার কিছু থাকবে এবং সময়টি পার করা ভাল। আমরা বর্তমানে নিলাল হোরান, বালিশ গাম্বিনো, ট্রয়ে সিভান, দুয়া লিপা, গ্রীষ্মের পাঁচ সেকেন্ড, পার্টি নেক্সটডুর, এবং সর্বকালের কম শুনছি (ঠিক আছে, এটি কেবল আমারই হতে পারে তবে এটি চড় মারবে)।

কিভাবে আপনার মেকআপ বজায় রাখা

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

একটি পোস্ট শেয়ার করেছেন রেম | বুলেট জার্নাল (@ rem.bujo)

৮. বুলেট জার্নাল

আপনার জীবন পরিকল্পনার জন্য সময় ব্যয় করা বর্তমান সম্পর্কে চাপ দেওয়া থেকে দূরে যাওয়ার এক দুর্দান্ত উপায়। আপনি একটি ব্যবহার করতে পারেন বুলেট জার্নাল পরিকল্পনাকারী হিসাবে বা আপনি এটি একটি জার্নাল হিসাবে ব্যবহার করতে পারেন, বা আপনি এটি তালিকা তৈরির জন্য ব্যবহার করতে পারেন (যা আমি করি!)। বুলেট জার্নালিং দুর্দান্ত কারণ আপনি এটি আপনার ফিট করার জন্য তৈরি করেছেন, তাই আপনি যদি করণীয় তালিকাগুলি ঘৃণা করেন (যা অদ্ভুত এএফ তবে যাই হোক না কেন), এগুলি তৈরি করার দরকার নেই। বা যদি আপনি একটির জন্য প্রচুর পরিমাণে জায়গা পছন্দ করেন তবে আপনি এটি করতে পারেন। আমি কী কী জিনিস কিনবেন, কীভাবে স্ব-যত্নের অনুশীলন করবেন, কীভাবে আমার অ্যাপার্টমেন্টটি সাজাবেন, আমার ক্যারিয়ার এবং জীবনের লক্ষ্যগুলি তৈরি করুন এবং আরও অনেক কিছুর জন্য তালিকা তৈরি করতে আমি এটি ব্যবহার করি।

9. একটি ডকুমেন্টারি দেখুন

চুষতে হবে ক তথ্যচিত্র বা সময় পাস করার জন্য এবং আপনার মনকে অন্য কোনও কিছুর প্রতি মনোনিবেশ করার জন্য ডকুমেন্ট-সিরিজ। আমরা ভালবাসি সত্যি অপরাধ (এবং টাইগার কিং ), তবে পুরো নেটফ্লিক্স এবং হুলু জুড়ে সত্যিকারের ডকুমেন্টারি রয়েছে। আপনি যদি সত্যই ডকুমেন্টারি পছন্দ করেন, ম্যাগেলানটিভি ডকুমেন্টারিগুলির জন্য কঠোরভাবে স্ট্রিমিং পরিষেবা এবং এক মাসে $ 4.99 হিসাবে কম পরিকল্পনা রয়েছে।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

ডেভিনা এনওয়াইসি (@ হেইডাভিনা) দ্বারা পোস্ট করা একটি পোস্ট

১০. পুনর্নির্ধারিত নিয়োগসমূহ

স্পষ্টতই, আমাদের বেশিরভাগ অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলির পুনঃনির্ধারণ করা দরকার, তবে ভবিষ্যতের দিকে তাকানোর জন্য এখনকার চেয়ে আর ভাল সময় আর কী হতে পারে? চুলের অ্যাপয়েন্টমেন্ট, অপ্রয়োজনীয় চিকিৎসকদের দর্শন, ম্যানিকিউর, প্রসাধনী পদ্ধতি এবং রক্ষণাবেক্ষণ (আমার ভ্রু মারা যাচ্ছেন) এবং আরও কিছুটা সময় আমরা বাড়িতে থাকাকালীন কিছুটা বিরতি নিতে হয়েছিল, তবে সেগুলি পুনরায় তৈরি করা খারাপ ধারণা নয় আপনি যদি সক্ষম হন অ্যাপয়েন্টমেন্ট। যদি আপনি পারেন তবে ক্লায়েন্ট নিচ্ছেন না এমন সময় তাদের কোনও সহায়তার জন্য স্থানীয় কোনও উপহারের কার্ড কিনুন।

১১. একটি নতুন পডকাস্ট ডাউনলোড করুন

একটি ডকুমেন্টারি, পডকাস্টের মতো আপনি সত্যিই নিজের দাঁত ডুবিয়ে রাখতে পারেন এটি একটি দুর্দান্ত বিভ্রান্তি। এই বেশী আপনাকে প্রতিদিন দখল রাখতে প্রতিদিনের পর্বগুলি দিচ্ছে!

12. আপনার টুইটার ফিড কাস্টমাইজ করুন

আমি টুইটারকে যতটা ভালোবাসি, নেতিবাচকতা, ঘৃণা এবং প্রচুর খারাপ সংবাদ দ্বারা এটি জড়িয়ে পড়ে থাকা সত্যিই সহজ। যাইহোক, আপনি নিজেরাই দেখার সামগ্রীটিকে সীমাবদ্ধ করে খুঁজে পেয়েছি, মজার মেমস, সুসংবাদ এবং সহায়ক পরামর্শের জন্য এটি দুর্দান্ত জায়গা হতে পারে। আপনি কাকে অনুসরণ করছেন তার মধ্য দিয়ে যান এবং যে কোনও সামগ্রী আপনি দেখতে চান না এমন ফিট করে না। তারপরে, আপনার সেটিংসে যান এবং আপনার সামগ্রী পছন্দগুলি পরিবর্তন করুন। আমি কেবলমাত্র আমার জন্য সুনির্দিষ্ট প্রবণতাগুলি দেখার জন্য এটি নির্বাচন করেছি, সুতরাং সামগ্রিক বিশ্বব্যাপী বা জাতীয় খবরের চেয়ে আমি কে অনুসরণ করছি, আমার অবস্থান এবং আরও অনেকের উপর ভিত্তি করে বিষয়গুলি ট্রেন্ডিং করছে। আমার নির্দিষ্ট শব্দও নিঃশব্দ হয়েছে যা আমি আমার টাইমলাইনে আসতে চাই না। এগুলি সমস্তই মজাদার জন্য টুইটার ব্যবহার করা এখনই আরও সহজ করে এমন খবরের চেয়ে, যা আমি প্রাথমিকভাবে অ্যাপটি ব্যবহার করব be

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

জুলিয়া বেরলজাইমার শেয়ার করেছেন একটি পোস্ট (@ জুলিয়াবেরোলজিহাইমার)

13. একটি চিঠি প্রেরণ

যদিও আপনি প্রিয়জনকে দেখতে না পাচ্ছেন তবুও আপনি তাদের সাথে সংযুক্ত থাকতে পারেন! একটি বন্ধু এবং একটি চিঠি লিখুন আসলে এবার পাঠাও মজাদার 'আমি মেইল ​​পেয়েছি!' অনুভূতি কখনই দূরে যায় না।

14. আপনার অ্যালার্ম রিংটোন পরিবর্তন করুন

আমরা ঘুম থেকে ওঠার সাথে সাথে ইনস্টাগ্রাম, টুইটার এবং আপনার পছন্দসই সংবাদ উত্সগুলি স্ক্রোল করার সাথে সাথে আমরা অনেকেই আমাদের ফোনের জন্য পৌঁছায়। চক্রটি ভাঙ্গতে, একটি গান বাজানোর জন্য আপনার সকালের অ্যালার্ম পরিবর্তন করুন। আমি নাচ-ই কিছু পছন্দ করি তবে কিছুটা শান্ত হওয়ার জন্য আমি একটি প্রশংসনীয় গানও ব্যবহার করেছি। এটি প্রায়শই পরিবর্তন করুন। আপনি জেগে উঠবেন এবং নাচতে বা গাইতে চাইবেন এবং সংবাদ পড়ার সময়টি ব্যয় করতে ভুলে যেতে পারেন।

ব্যারন ট্রাম্প অটিস্টিক বা অ্যাসপারজার

15. আপনি কেন সংবাদ দেখছেন তা নিজেকে মনে করিয়ে দিন

খবরটি প্রথমে পড়ার জন্য একটি অভিপ্রায় সেট করুন। আপনি যদি সত্যিই অবহিত হতে চান তবে আপনার নিউজ-ওয়াচিং / পড়া সর্বনিম্ন রাখুন। নিজের জন্য সীমানা নির্ধারণ করুন এবং তাদের সাথে লেগে থাকুন। যা চলছে তা আপনার কাছে পড়া যদি গুরুত্বপূর্ণ হয় তবে তা পুরোপুরি ঠিক আছে তবে আপনার মানসিক স্বাস্থ্যও মাথায় রাখুন।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

টাইগান জেরার্ড শেয়ার করেছেন একটি পোস্ট (@ হেলফবেডহারভেস্ট)

16. আপনার নিজস্ব শিল্পকর্ম তৈরি করুন

আমি বলছি না যে আপনাকে যুবক হতে হবে কেলি এটজ এখানে, কিন্তু এই সৃজনশীল পেশী নমনীয়। প্রাচীর শিল্পটি কত ব্যয়বহুল ছিল তাতে আমি বিরক্ত হয়েছি, তাই আমি নিজেই এটির কিছু তৈরি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। আমি কি পিকাসোর পুনর্জন্ম? সবেমাত্র, তবে আমি এটি তৈরি করতে মজা পেয়েছিলাম এবং এটিই ’s আপনি চিরকালের আগে সংগ্রহ করেছিলেন সেই সোররিটির প্যাডেল তৈরির সরবরাহগুলি আনুন এবং কাজ করুন।

17. একটি নতুন রেসিপি চেষ্টা করুন

এটি একদম সুস্পষ্ট, তবে এটির কাজ করার একটি কারণ রয়েছে: রান্না করা (এবং বিশেষত বেকিং) মনোযোগ দেয় এবং আপনার সময় এবং শক্তি এই মুহূর্তে অন্য কোনও কিছুর মধ্যে puttingোকানো আপনার প্রয়োজন ঠিক এটি। আমরা সুপারিশ বেকিং জন্য এই রেসিপি , এবং এই রান্না জন্য (এবং এগুলি যদি আপনি কোনও রান্নাঘরে পা না রাখেন গত কয়েক সপ্তাহ পর্যন্ত)।

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

কেট মার্কার ইন্টিরিয়াস (@ কেটমার্কেরিনটারিয়রস) দ্বারা পোস্ট করা একটি পোস্ট

18. Pinterest এ যান

ঠিক আছে, আমাকে শুনুন: Pinterest আমাদের জীবনে আমাদের একক সবচেয়ে উত্পাদনশীল সামাজিক অ্যাপ্লিকেশন। আমি জানি এটি সামান্য 2013, তবে পিন্টেস্ট ব্যবহার করে মেজাজ বোর্ডগুলি তৈরি করা, অনুপ্রেরণা পেতে এবং আপনার শখগুলি সঞ্চার করার জন্য 2020 এর বেশি হতে পারে না I আমি আমার পায়খানা, অ্যাপার্টমেন্টের সজ্জা এবং মেকআপ বর্ণনাকে অনুপ্রাণিত করতে প্রতি একদিন পিন্টারেস্ট ব্যবহার করি, তবে আমি এটি ক্যারিয়ার পরামর্শ এবং আরও অনেক কিছুর জন্য পছন্দ করি। আমি বাড়িতে আমার সময় কাটানোর জন্য সম্প্রতি একটি পুরো মেজাজ বোর্ড তৈরি করেছি এবং এখনই যা চলছে তার মানসিক বিশৃঙ্খলা থেকে মুক্তি পাওয়ার এবং এটি কিছু উত্পাদনশীলতার জন্য চ্যানেল করার এক দুর্দান্ত উপায়। তবে টিবিএইচ, এই মুহুর্তেও সুন্দর পোশাক এবং বসার ঘরগুলিতে নজর দেওয়া মজাদার।

19. আপনার প্রিয়জনের সাথে কথা বলুন

স্পষ্টতই, আপনি যেটি পুরো বোধ করতে চান সে সম্পর্কে আপনি কথা বলতে পারেন (এবং সম্ভবত আবহাওয়ার কথা এবং আপনার প্রিয় অনুষ্ঠানগুলিও খুব সহায়তা করে!) তবে কখনও কখনও আপনার বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের জীবনে কী চলছে সে সম্পর্কে অবহিত থাকা তাদের জন্য প্রস্তুত করতে পারে বিচ্ছিন্নতা এবং একাকীত্ব অনুভূতি। কোনও বন্ধুকে কল দিন, একটি জুম কল করুন বা পাঠ্যের মাধ্যমে পৌঁছাতে পারেন your আপনার বন্ধুরা এবং পরিবার আপনার যেটুকু সামর্থ্য প্রয়োজন তেমন আপনার জন্য রয়েছে তা জেনে আপনি অনুভব করতে পারছেন better

ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন

শাই মিচেল (@ শাইমিচেল) শেয়ার করেছেন একটি পোস্ট

20. নিজেকে অনুগ্রহ দিন

আমরা এখনই এই নিখুঁত সামাজিক-দূরত্বের জীবন যাপন করতে চাই, এটি কেবল অসম্ভব, এবং আপনাকে নিজেকে কিছুটা অনুগ্রহ এবং অবকাশ দিতে হবে। আমরা ছুটিতে নেই, এটি 'সময় শেষ নয়'। এটি একটি বিশ্ব সংকট। আপনি যদি সংবাদটি দেখেন এবং এটি আপনাকে কাঁদিয়ে তোলে, বা এটি আপনাকে দু: খিত, উদ্বিগ্ন, মন খারাপ, ক্ষুব্ধ, হতাশ বা হতাশায় ফেলেছে, এটি এখনই সবচেয়ে সাধারণ জিনিস যা আপনি বোধ করতে পারেন। আশা করা যায় যে আমরা এখনই খবরের প্রতি কিছুটা বিরক্তি অনুভব করব, সুতরাং নিজেকে প্রথমে এবং সর্বাগ্রে অনুভূতি অনুভব করার অনুমতি দিন allow

আকর্ষণীয় নিবন্ধ

জনপ্রিয় পোস্ট

এই নতুন এম অ্যান্ড এম এর ফ্লেভারটি তৈরি হয়েছিল চিনাবাদাম মাখন এবং জেলি প্রেমীদের জন্য

এই নতুন এম অ্যান্ড এম এর ফ্লেভারটি তৈরি হয়েছিল চিনাবাদাম মাখন এবং জেলি প্রেমীদের জন্য

কনি ব্রিটটন জুলিয়া রবার্টসের সাথে তার অস্বাস্থ্যকর, অকার্যকর বন্ধুত্বের গর্বিত

কনি ব্রিটটন জুলিয়া রবার্টসের সাথে তার অস্বাস্থ্যকর, অকার্যকর বন্ধুত্বের গর্বিত

কেট হাডসন সান্তা বারবারায় কন্যা রানি এবং স্বামী ড্যানির সাথে একটি ভ্রমণ উপভোগ করছেন

কেট হাডসন সান্তা বারবারায় কন্যা রানি এবং স্বামী ড্যানির সাথে একটি ভ্রমণ উপভোগ করছেন

সিডব্লিউ এর 'অ্যারো' ব্ল্যাক ক্যানারি (এক্সক্লুসিভ) হিসাবে 'দ্য প্যাক্টস' কাইটি লটজকে কাস্ট করে

সিডব্লিউ এর 'অ্যারো' ব্ল্যাক ক্যানারি (এক্সক্লুসিভ) হিসাবে 'দ্য প্যাক্টস' কাইটি লটজকে কাস্ট করে

মুচো মাস মিডিয়ায় ডেভেলপমেন্ট এ 'এ ডে উইদাউট মেক্সিকান' সিক্যুয়েল

মুচো মাস মিডিয়ায় ডেভেলপমেন্ট এ 'এ ডে উইদাউট মেক্সিকান' সিক্যুয়েল

সোফিয়া বুশ বলেছিলেন যে তিনি 'অপমানজনক আচরণ,' 'অসহনীয়' অন-সেট অবস্থার কারণে 'শিকাগো পিডি' ত্যাগ করেছেন

সোফিয়া বুশ বলেছিলেন যে তিনি 'অপমানজনক আচরণ,' 'অসহনীয়' অন-সেট অবস্থার কারণে 'শিকাগো পিডি' ত্যাগ করেছেন

ফয়েল প্যাকেটগুলি কেন আমাদের নতুন পছন্দের খাবারের ধারণা

ফয়েল প্যাকেটগুলি কেন আমাদের নতুন পছন্দের খাবারের ধারণা

ফ্যাশন ইলাস্ট্রেটর ডালাস শ

ফ্যাশন ইলাস্ট্রেটর ডালাস শ

মামা'নারা কুসংস্কারবান

মামা'নারা কুসংস্কারবান

আমি অ্যামাজনে 5 শীর্ষ-রেটেড বালিশ চেষ্টা করেছি — তারা কীভাবে র‌্যাংক করেছে তা এখানে

আমি অ্যামাজনে 5 শীর্ষ-রেটেড বালিশ চেষ্টা করেছি — তারা কীভাবে র‌্যাংক করেছে তা এখানে