সালাদ ঘৃণাকারী লোকেদের জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার প্রস্তুতি রেসিপি
সারা সপ্তাহ ধরে স্বাস্থ্যকর খাওয়ার জন্য খাবারের প্রিপিংিং অন্যতম সহজ উপায়। আমরা সবাই সেখানে এসেছি - একবার আপনি দেরী করে কাজ করার পরে এবং অভদ্র হয়ে ওঠার পরে, কেবলমাত্র আউট নেওয়ার সম্ভাবনা প্রায় 100% হয়ে যায়। আপনি যখন ফ্রিজে স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য প্রস্তুত হন, তখন সপ্তাহটি সহজ, স্বাস্থ্যকর এবং সম্ভবত সস্তা makes তবে, প্রতিদিন একটি খাবার-প্রিপযুক্ত সালাদ খাওয়াটা উদ্বেগজনক হতে পারে। ভাগ্যক্রমে, স্বাস্থ্যকর খাওয়ার জন্য কোনও সালাদ অন্তর্ভুক্ত করার দরকার নেই এবং এই রেসিপিগুলি সাধারণত একটি সাধারণ সালাদের দুর্দান্ত এবং স্বাস্থ্যকর বিকল্প।এক. লেবু মিষ্টি আলু এবং ব্রোকলির সাথে সালমন ভুনা

উৎস: লিটল স্পাইস জার
দুই। গ্রীক চিকেন বাটিস

উৎস: ইজি পিজি মেলজ
ঘ। ম্যাঙ্কো লাইম সালসা সহ টাকোস

চার। তিল জুচিনি নুডলস

উৎস: কার্বি ক্র্যাভিংস
৫। রেইনবো চিনাবাদাম নুডল বাটিস

উৎস: গিমমে কিছু ওভেন
।। তুরস্ক টাকো লাঞ্চ বোলস

7। ধীর কুকার কুং পাও চিকেন

উৎস: লাইফ মেড মিষ্টি
অ্যামাজনে সেরা কোরিয়ান সৌন্দর্য পণ্য
8। চেরি টমেটো এবং অ্যাসপারাগাসের সাথে ওয়ান-শিট প্যান চিংড়ি

উৎস: প্রাইমেরা রান্নাঘর
9। চিকেন লেটুস মোড়ানো

উৎস: চর্মসার
10। মিষ্টি আলু এবং কালো শিম কুইনো বেক

উৎস: নিজেই চর্মসার খান
এগার পাঁচ মিনিটের ভূমধ্যসাগরীয় বাটি

উৎস: বিউটি বাইট
12। সিলান্ট্রো চুনের চিংড়ি কুইনোয়া বাটি

উৎস: ছিনতাই থাকুন
13। মধু শ্রীরাচ মিটবলস

উৎস: নিজেই চর্মসার খান
14। চিকেন শাওয়ারমা এবং মিষ্টি আলু ভাজা বাটি

উৎস: হাফ বেকড ফসল
পনের. চিকেন তেরিয়াকি ওভার নারকেল ভাত

উৎস: চেলসির মেসি অ্যাপ্রন