বিশেষজ্ঞদের মতে 10 বার পানীয় আপনার আর কখনই অর্ডার করা উচিত নয়

লোকেরা একটি বারে তারা যে পানীয়গুলি অর্ডার করে সেগুলি নিয়ে প্রচুর চিন্তাভাবনা ফেলে — এটি এ কারণেই তারা তাদের বন্ধুদের কাছে একটি নির্দিষ্ট চিত্র উপস্থাপন করতে চায়, একটি নির্দিষ্ট রহস্যময়ী চাষ করতে পারে বা কেবল তাদের বাকের জন্য সর্বাধিক সুস্বাদু করতে চায়। যদিও দেখার জন্য অন্যান্য সমস্যা রয়েছে। কিছু পানীয় হিঁচকারযুক্ত ডায়েট ব্যাস্টার্স হয়; অন্যরা অসাধু বারটেন্ডারদের আর্থিক সুবিধা নেওয়া সহজ করে তোলে। কিছু ডুব বার বিকল্প এমনকি বিপজ্জনক হতে পারে।

আপনি যদি মজাদার রাত বের করতে চান তবে আপনার মানিব্যাগের একটি গর্ত burn বা অতিরিক্ত পাউন্ডে প্যাক করতে চান না t এখানে পানীয়গুলি আপনার থেকে দূরে থাকা উচিত are

মহিলা নায়কের সাথে মহাকাব্যিক ফ্যান্টাসি

1. মোজিটোস

মোজিটোসগুলি কোনও ক্ষতিহীন, পরিশীলিত, সতেজ পানীয় পানীয়ের মতো মনে হতে পারে তবে পানীয়টি নষ্ট হওয়া পুদিনা পাতা থেকে ব্যাকটেরিয়া বহন করতে পারে। সমস্যাটি, জনপ্রিয় ব্লগের লেখক অ্যাডাম লেভি বলেছেন অ্যালকোহল অধ্যাপক ড , যে বারগুলি খুব বেশি মজিটোস সরবরাহ করে না - তাই এটি বিরল তারা ডেকের উপর তাজা পুদিনা রাখে। তাজা পুদিনা শুধুমাত্র এক সপ্তাহ স্থায়ী হয় , তাই আপনার নবীন মানের গার্নিশটি পরিবেশন করার জন্য আপনার mo 4 টি মজিতো বিশেষ নয় ap

2. হোয়াইট রাশিয়ানরা

এখানে অন্য লুণ্ঠনের সমস্যা রয়েছে। হোয়াইট রাশিয়ানদের মতো ককটেলগুলি ক্রিম বা দুধ দিয়ে তৈরি করা হয় — এমন উপাদানগুলি যা খুব বেশি দীর্ঘ রাখে না এবং এমন কিছু যা বারগুলি প্রায়শই আবার আটকাতে ভুলে যায়। নিউইয়র্ক সিটির বারটেন্ডার এবং কৌতুক অভিনেতা টিমোথি ডান বলেছেন যেহেতু বারগুলি দুগ্ধজাত পণ্যগুলি প্রায়শই ব্যবহার না করে, ক্রিম ও আপোসগুলির মেয়াদ উত্তীর্ণ are এবং এটি টক হয়ে যাওয়ার কাছাকাছিও হতে পারে। আইক!

3. হিমায়িত পানীয়

হিমশীতল পানীয়গুলি গ্রীষ্মকালীন প্রধান প্রধান হতে পারে তবে তারা ক্যালোরিগুলিতেও প্যাক করে। পানীয়গুলি চিনির রস এবং মিক্সারে ভরা থাকে এবং বিশাল চশমাতে পরিবেশন করা হয় - এটি সাধারণত পরিবেশন করা আকারের চেয়ে বড়, 'লেখক কেরি গ্যানস বলেছেন ছোট পরিবর্তন ডায়েট ।

যদি আপনার ইনস্টাগ্রামের জন্য আপনার সৈকত ছবিটি নিখুঁত করার দরকার হয় তবে ভাল — তবে এটি একটি মাঝে মধ্যে ট্রিট করুন।

4. একটি নোংরা বারে বিয়ার ড্রাফ্ট করুন

আপনার কি বারে ড্রাফ্ট বিয়ার অর্ডার করা উচিত? ডান তার কল করার গোপনীয় উপায়টি ভাগ করে: বার এবং অ্যাপোসের বাথরুমগুলি পরীক্ষা করে দেখুন। তার যুক্তি: যে বারগুলি নিয়মিত বাথরুমগুলি পরিষ্কার করে না, সেগুলি তাদের কেগ লাইনগুলি বজায় রাখে না all এবং এটি কোনও মূল্যে দূষিত বিয়ার পান করা এড়ানো ভাল। তিনি সতর্ক করেছেন।

5. একটি রক্তাক্ত মেরি

হ্যাংওভার নিরাময় হিসাবে দীর্ঘদিন ধরে পরিচিত, ব্লাডি মেরি — বা, এই ক্ষেত্রে, ট্যাবস্কো সস ব্যবহার করে এমন অন্য কোনও পানীয় আসলে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। এমনকি অনেক অভিজ্ঞ বারটেন্ডাররা পানীয়তে কীভাবে টাবাসকো ব্যবহার করবেন তা জানেন না, লেভি ব্যাখ্যা করেন। এবং একটি ভারী স্পর্শ খুব বেশি মশলা যোগ করতে পারে যা কিছু লোকের হজম সিস্টেমকে অভিভূত করতে পারে।

'এটি সত্যিই একটি ক্ষতিকারক পানীয় হতে পারে,' তিনি বলেছেন।

Red. রেড বুল এবং ... ভাল, বেশ কিছু যে কোনও বুজ

স্বাস্থ্য বিপদের আরেকটি সেট রেড বুলের সাথে মিশ্রিত যে কোনও পানীয়তে উপস্থিত হয়। মিষ্টি, ফিজি এনার্জি ড্রিংকটি অ্যালকোহলের স্বাদ এবং মাতাল হওয়ার অনুভূতি উভয়কেই মাস্ক করতে পারে you এটি আপনাকে অতিরিক্ত পরিমাণে আটকাতে সহজ করে তোলে।

'অ্যালকোহল হতাশাজনক এবং ক্যাফিন একটি উত্তেজক,' পিটসবার্গ ভিত্তিক ডায়েটিশিয়ান লেসলি বোঁসি বলেছেন। 'ক্যাফিন অ্যালকোহলের সংশ্লেষ প্রভাবকে তুচ্ছ করে এবং লোকেরা যতটা পান করা উচিত তার চেয়ে অনেক বেশি মদ্যপান করে।'

7. লং আইল্যান্ড আইসড টিজ

আধা ডজন বিভিন্ন তরল এবং কোলা এই টর্নেডো এড়িয়ে যাওয়া কলেজের বাইরে কারও কাছেই ব্রেইন ব্রেইনার মতো মনে হতে পারে, তবে দূরে থাকার আরও একটি অনুস্মারক আঘাত হানতে পারে না। প্রাণঘাতী সংমিশ্রণে প্রস্তাবিত অ্যালকোহলের পরিমাণের উপরে খুব ভাল পরিমাণ রয়েছে যা প্রতি ঘন্টা কারও ভোক্তার উচিত, এছাড়াও, বারের উপর ভিত্তি করে রেসিপিগুলি পরিবর্তিত হয়, তবে কারও কারও কাছে 780 ক্যালরি থাকতে পারে, ডায়েটিশিয়ান এবং ব্লগার জেনা ব্র্যাডক ব্যাখ্যা করেছেন স্বাস্থ্যকে সহজ করুন ।

সেখানে তৃতীয় ঝুঁকিও রয়েছে, অ্যালকোহল প্রফেসর ও আপোসের লেভিটিকে নির্দেশ করে: 'আপনি 25 বছরেরও বেশি বয়সে এটি মূর্খ বোধ করছেন' '

8. জিন এবং টনিক

এমনকি এই সাধারণত অর্ডার করা পানীয়টি অবাক করে দেওয়া পরিমাণ ক্যালোরি বহন করতে পারে। মিশুকটিকে দোষ দিন: যদিও লোকেরা প্রায়শই টনিকের & স্বাস্থ্যসম্মত একটি স্বাস্থ্যকর পছন্দ মনে করে - এটি জলের মতো দেখায়, সর্বোপরি - ফিজি পানীয়টি আসলে প্রায় 124 ক্যালোরি চিনি, বারটেন্ডার ডান নোট থেকে পরিবেশন করা প্রতি।

তিনি একটি ভাল কাজের পরামর্শ দেন: সোডা জল দিয়ে আপনার অ্যালকোহল পান, এবং তারপরে স্বাদের জন্য একটি স্প্ল্যাশ টনিকের জন্য জিজ্ঞাসা করুন।

9. শট

জন্মদিনে বা ব্যাচেলোরেটে পার্টির জন্য আনতে এগুলি মজাদার হতে পারে তবে বারগুলি আপনাকে কম অ্যালকোহলের জন্য আরও চার্জ দেওয়ার জন্য তারা ছদ্মবেশী উপায়। 'শট চশমাটি অপটিক্যাল মায়ার মতো দেখতে তৈরি করা হয়,' ডান ব্যাখ্যা করে।

অভিনব কাচের ওজন বা উচ্চতা আপনাকে প্রচুর পরিমাণে তরল পেয়েছে এমন ধারণা দেয় তবে অনেক বার শট চশমা ব্যবহার করে যা স্ট্যান্ডার্ড 2 আউন্সের চেয়ে কম পরিমাণে থাকে। ডান আপনাকে স্ট্রেট অ্যালকোহল 'ঝরঝরে' অর্ডার করার পরামর্শ দেয় — এটি একই পানীয়, তবে আপনি সম্ভবত এটি আরও পান ap

10. সস্তা (বা ফ্রি) বার খাবারের সাথে যে কোনও পানীয় আসবে

অ্যালকোহল নিজেই প্রচুর খালি ক্যালোরি সরবরাহ করে। তবে আপনি যদি এটি মোজারেলা কাঠি বা টরটিলা চিপের মতো বারের খাবারের সাথে জুড়ে থাকেন তবে আপনি খুব সহজেই কোনও প্রচুর পরিমাণে ক্যালোরি গ্রহণ করবেন না কোনও পুষ্টিগত উপকার ছাড়াই।

টিপসি হওয়ার কারণে আপনার প্রতিরোধের অনুভূতি হ্রাস পাবে, বনচি হুঁশিয়ারি উচ্চারণ করেছেন, যার অর্থ আপনি & apos; সম্ভবত হ'ল কি! এবং ওয়েট্রেস যে ন্যাচোস প্লেটটি দিচ্ছে তা অর্ডার করুন। বারটি টেবিলে সুখের ঘন্টা ডিল বা বিনামূল্যে খাবার সরবরাহ করে তবে প্রলোভন তীব্র হয়।

এই গল্পটি মূলত হাজির

কুকুর অনুগ্রহ শিকারী বেথ চ্যাপম্যান মৃত